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日常
水曜はチル線画の日|手書きノート×ChatGPTでつくる一週間の癒しイラスト
水曜は感情がテーマの日。 今回は私自身の癒しとしてチルチル描いた今週の線画を載せていこうと思います。 元絵は手書きの記録ノートに描いてるんですがブログ記事の為にチャットGPTに線画抽出してもらいました。 このように手書きノートスマホで写真撮っ... -
日常
道具なし3分ボディメンテ|距骨ほぐしで足が軽くなった話
月曜日は身体に関することを書きますよと言うワケで、ボディーメンテナンスを1つご紹介します。 MAG MOOK 距骨を整えれば不調が治る! まず、私がこの本を読もうと思ったきっかけですがズバリ、私が全く知らない所に着目した健康法だったから。です。 ... -
日常
【大喜利お題】サンタ・タイムカプセル・ドラえもん|お笑い「大喜利3コンボ」
当ブログでは金曜をエンタメやお笑いをテーマにした記事でこすっていく日としています。 今回は『大喜利3コンボ』です。 それでは行ってみましょう。 お題「サンタさんが“今年から歩いて配達します”と言い出した理由とは?」 ・サンタ家のトナカイが寿退社... -
日常
Microsoft Word開発者の自己分析法がガチだった|「やりたいことの見つけ方」7つの質問と先延ばし撃退ワークまとめ
前回前々回とお休みしたので今回はテーマをまとめて思考と感情の整理に関するインプットをしたよと言うことで本の紹介をしようと思います。 リチャードブロディ著『Microsoft Wordを開発した伝説のプログラマーが発見した「やりたいことの見つけ方」がすご... -
日常
マインドフルネス×太陽礼拝|初心者でもできる「1日5分ヨガ瞑想」のやり方
私がよくやってるボディーメンテナンスの1つに、ヨガの太陽礼拝と月礼拝があります。 この2つは一連の流れを行うだけで全身にバランスよく効果を与えるので、迷ったらコレ、くらいに頼りにしているんですよね。 そして私はちょいちょい瞑想もするので、... -
日常
コモンプレイスに添えるミニイラストを、生成AIに丸投げし始めた話
季節の変わり目は疲れやすい。 仕事後だしぶっちゃけ今日はサボりたい。 でも1行でも書いておこう。 習慣化ってそういうことだから。 てなワケで本音を包み隠さず漏らしつつやっていきましょう。 土曜日は今週で1番印象に残ったことを書く日です。 今週1番... -
日常
チャットGPTと『お笑い研究』やってみた|ボケ&ツッコミ100種類
当ブログでは金曜をエンタメ枠としておりまして今回の為に1つ企画を考えました。 チャットGPTと言葉遊びをしよう。 あわよくば面白いこと言うようになるかもしれない。 と言うことで淡い期待を抱きつつ、今回は「チャットGPTとお笑い研究をした話」を残し... -
日常
私的コモンプレイスノートの描き方・レイアウト実例|とある休日のイラスト付きノート術
今日はとある休日のコモンプレイスを載せておきます。 枠の描き方を1つ閃いてかなり改善されました。 イラスト付きで描くのは時間かかるのでここまで手をかけられるのは休日限定になるかもですけどね。 ではまた。 -
日常
ゔーまず…くない!【青汁】
はい、今回の記事では私が思考の整理としてやってるジャーナリングの中から1つだけピックアップしてネタにしますよ。 身体に良さそうな飲み物を思い浮かべる時、皆さんは何を思い浮かべますか? 私は青汁です。 わりと子供の頃からそう思ってました。 し... -
日常
筋膜リリースやってみた
月曜日はかるーくボディーメンテナンスに関することに触れますよ。 今回私が注目したのは『筋膜リリース』 「筋膜」 聞き慣れない言葉かもしれません。 知らない人の為に説明すると、人間の筋肉と皮膚は直接くっついてるワケじゃないんです。 皮膚の下には...